请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
21CCNN论坛!每个同城人的平台

一个橙子竟然能防四种病?这么吃最有效!

[复制链接]

参加活动: 0

组织活动: 0

15

主题

18

帖子

0

积分

流浪汉

Rank: 1

积分
0
发表于 6 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式

橙子营养分析:

1、橙子含有大量维生素C和胡萝卜素,可以抑制致癌物质的形成,还能软化和保护血管,促进血液循环,固醇和血脂;

2、研究显示,每天喝3杯度橙汁可以增加体内高密脂蛋白(HDL)的含量,从而降低患心脏病的可能,橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素,可以促进HDL增加,并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外;

3、经常食用橙子对预防胆囊疾病有效

4、橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力,但仅有助于女性克服紧张情绪,对男性的作用却不大。

吃橙子的好处有哪些?

1、橙汁卸妆——深层洁肤

用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤,充分吸收5分钟后用清水洗净,既能卸妆,又可彻底清洁面部污垢和油脂,发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒,使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。

2、橙籽粉——治疗风湿

将风干的橙籽放入锅中焙炒,焙炒时注意不要炒焦,但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末,用开水冲服,每次3~5克,饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。

3、盐味橙汁——补充体力

运动后饮用橙汁,含量丰富的果糖能迅速补充体力,而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用,否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用,效果更是明显。

提醒:鲜橙汁应半小时内饮尽。

结缘经书给需要的师兄们,就是“法布施”,就是代表佛菩萨、善神、圣贤弘扬善道,功德无量,福报巨大!也希望结缘经书的师兄们广结善缘!免费结缘《妙法莲花经浅释》 电话/微信13303012001  【欢迎转发 广结善缘】


4AD1609E55B29448C39612020598C801_副本.jpg
「客官,给我打赏几个吧」
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表